在第115個(gè)“三八”國(guó)際婦女節(jié)來(lái)臨之際,為切實(shí)關(guān)愛全社女職工的身心健康,引領(lǐng)婦女思想、凝聚婦女力量。2025年3月7日,中國(guó)農(nóng)業(yè)出版社婦委會(huì)舉辦了“春日芳香療愈 呵護(hù)女性心靈”慶?!叭恕眹?guó)際婦女節(jié)活動(dòng),此次活動(dòng)吸引了全社160余名女職工踴躍參與,現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈,收獲滿滿。
芳香療愈手作活動(dòng)根據(jù)大家的需求共分為四場(chǎng),聘請(qǐng)療愈師王點(diǎn)進(jìn)行精油健康講座,內(nèi)容豐富,涵蓋了精油的基礎(chǔ)知識(shí)、不同精油的健康功效,介紹了精油在日常生活中應(yīng)用的方法和注意事項(xiàng)。
此外,在療愈師的指導(dǎo)下,大家親手制作了精油蠟燭和精油滾珠。通過(guò)親自體驗(yàn)和制作,員工們不僅了解了精油的各種功效,還能在繁忙的工作中感受到芳香療愈的放松與舒適。
第一場(chǎng):抗病毒呵護(hù)場(chǎng)
蠟燭精油:檸檬精油
滾珠精油:檸檬、羅文莎葉、香蜂草、茶樹、大西洋雪松、綠花白千層
精油的功效中抗病毒是第一條的,是很多精油的共性,因此使用天然精油來(lái)抗病毒、形成自己的防護(hù)網(wǎng),是非常不錯(cuò)的選擇。
第二場(chǎng):呼吸主題場(chǎng)
蠟燭精油:膠冷杉精油
滾珠精油:膠冷杉、桉油醇迷迭香、高地牛膝草、衣草、史密斯尤加利、白蘭葉
隨著春季的到來(lái),咳嗽、喉嚨痛等成了很多人的困擾,臨床實(shí)踐表明選擇合適的精油和配方搭配可以有效地緩解呼吸系統(tǒng)癥狀。
第三場(chǎng):睡眠舒緩場(chǎng)
蠟燭精油:薰衣草精油
滾珠精油:薰衣草、甜橙、永久花、快樂(lè)鼠尾草、印度香、乳香
睡眠問(wèn)題是很多人的困擾,修補(bǔ)元?dú)夂蜌庋牡谝凰幏骄褪恰昂煤盟X",通過(guò)精油可以幫助我們放下一天的疲憊,更好地修復(fù)元?dú)狻?/span>
第四場(chǎng):女性魅力場(chǎng)
蠟燭精油:依蘭精油
滾珠精油:依蘭、茉莉、廣藿香、白蘭花、葡萄柚、大西洋雪松
女性是職場(chǎng)人、是母親、是妻子、是女兒,是很多的角色。通過(guò)獨(dú)特的只屬于自己的配方和香氣展示自己的自信與魅力。
本次“春日芳香療愈 呵護(hù)女性心靈”慶?!叭恕眹?guó)際婦女節(jié)活動(dòng),為女職工們提供了交流平臺(tái),促進(jìn)了相互了解與團(tuán)隊(duì)凝聚力的提升,緩解了心理壓力,為營(yíng)造良好工作氛圍、推動(dòng)工作順利開展起到了積極作用。今后,中國(guó)農(nóng)業(yè)出版社婦委會(huì)將持續(xù)關(guān)注女職工的需求,舉辦更多富有針對(duì)性與實(shí)效性的活動(dòng),助力她們?cè)诠ぷ髋c生活中綻放更加絢爛的芳華。